Eheytyminen on mahdollista

Outoa... Tämä eheytyminen. Sitä kaivelee päätä että niin, mitä huolia nyt on tai ongelmia jotka pitää ratkaista, eikä ole mitään. Olen vain tässä ulkona ja juon kylmää juomaa ja minulla on asiat ihan hyvin. Ei kyllä ole oikeastaan mitään mikä vaivaa. Ollut aika pitkään sitä epämääräistä tuskaa mutta ei sitäkään nyt ole.

Olen tosiaan nyt todennut että täysi eheytyminen on mahdollista. En ymmärtänyt tätä aiemmin. Sellainen eheys kuin mitään traumoja ei olisi edes ollutkaan. Että voi täysin hyvin. Ja kaikki vaikeudet on elämänkokemusta ja viisautta. Että ne vieläpä palkitsevat. 

Kulunut viikko on mennyt melko hyvin. Ahdistusta vain vähän ja harvoin ja sitten kun sitä on, on siitä helpompi päästä yli. Olen ollut tupakoimatta. Lopetin seinään ja päätös lopettaa on pitänyt. Päivä päivältä koen oloni rentoutuneemmaksi. 

Nyt istun ulkona, juon energiajuomaa ja nautin olostani.